Сергей Подгорный
О тренере
Тренер
8 лет опыта
Направления работы
• Укрепление мышц
• Развитие гибкости скорости, выносливости.
• Похудение
• Составление индивидуального плана тренировок
• Восстановление после травм
• Коррекция осанки
• Консультация по питанию
Образование
• Инструктор тренажерного зала/Андрей Староверов, Ярославль
• Гормоны и вес – эндокринология в фитнесе/ Попова Юлия , Москва Нутрициология в фитнесе/ Попова Юлия, Москва Спортивное питание и фармакология в фитнесе/ Попова Юлия, Москва
• Дипломированный специалист КГПУ им. Астафьева, по физической культуре и спорту.Андрей Староверов ;Коррекция осанки! • Александр Волковой(Биомеханика силовых упражнений с позиции спортивной медицины и лечебной физкультуры)
Спортивные достижения
• КМС по акробатике
• КМС по легкой атлетике