Когда вы начинаете занятие на пилоне, вы погружаетесь в мир грациозности и гибкости. Многие девушки отмечают, что благодаря тренировкам на пилоне они стали более уверенными в себе, их походка стала более грациозной, а осанка – привлекательной и уверенной. Это помогает им не только в залах для тренировок, но и в повседневной жизни. Ведь когда вы чувствуете себя уверенно и красиво, вы легко преодолеваете любые трудности и достигаете своих целей.
Когда же вы погружаетесь в занятие йогой в гамаках, вы сразу же почувствуете, как тело расслабляется и напряжение уходит. Вы можете наслаждаться чувством полета и свободы, и чувствовать, как ваше тело и дух омолаживаются.
Обратите внимание, зал небольшой, группа 3-6 человек, что позволяет тренеру уделить внимание каждому клиенту.