
Кузнецова Анна
Инструктор групповых программ
Категория: инструктор
Направления работы
- Коррекция фигуры;
- Развитие выносливости, скоростно-силовых и координационных способностей;
- Функциональный тренинг;
- Составление рационального плана питания
Образование и курсы повышения квалификации
- HLS GO Школа тренеров. 2019г. «Персональный тренер»
- ITS. Школа фитнеса Варвары Медведевой. 2019г. «Инструктор групповых программ»
- 2020г. Онлайн семинары: «Анатомические линии в движении», «ТБС и ягодицы», «Prental»
- Курс от Андрея Золоторёва. 2019г. «Нутрициология»
- Фитнес-институт Natural Fitness. 2020г. «Stretching»"
Программы
- Силовые классы (body Low, Pump hard,body all, body tonus)
- Функциональный тренинг (Gliding, Functional training)
- Аэробные классы (cycle)
- Мягкие классы (deep stretch)