
Круглик Елена
Инструктор групповых программ
Категория: инструктор
Направления работы
- Коррекция фигуры;
- Снижение веса;
- Развитие сердечно-сосудистой системы;
- Развитие гибкости;
- занятие йогой
Образование и курсы повышения квалификации
- Курс «Happiness program» сентябрь 2017г «Йога. Основы преподавания» Групповые программы;
- Федерация фитнес-аэробики России 2017г С.Стефина Стрейчинг.
- Персональный тренинг. Федерация фитнес-аэробики России 2018г С. Стефина
- «Kinda Йога» инструктор детской йоги Бизнес-школа «Без Границ» 2017г
- «Рациональное питание в практике фитнес-тренера» Персональный тренер. Natural Fitness 2019г. Ю. Кочкина;
- «Персональный тренер тренажерного зала» Персональный Тренер. Natural Fitness 2019г. Д.Желдаков;
- «Женский тренинг» Персолнальный тренер Natural Fitness 2020г.
- «Составление тренировочных программ». Персональный тренер Natural Fitness 2020г.
- «Тренировки при травмах и заболеваниях» Персональный тренер Natural Fitness 2020
- «Коррекция осанки» Персональный тренер Natural Fitness 2020
- «Функциональная анатомия. Функциональный тренинг» Персональный тренер Natural Fitness 2020 г
- «Стрейчинг» Персональный тренер. Natural Fitness 2020г
- Hatha Yoga Teacher Training Course Has Succcesstully Completed The 100 Hrs Traditional Hatha &Ashtanga Vinyasa Yoga School «Ananda Yoga SHala» Rishikesh India YOGA ALLANSE 2020 / Хатха йога 100 часов обучения, в традиционной хатха и аштанга виньяса йога школе «Ananda Yoga SHala» в г. Ришикеш, Индия «Тренер – преподаватель (фитнес –тренер, фитнес-инструктор)"
Программы
- Функциональный тренинг (Functional training)
- Мягкие классы ( Йога, deep stretch, МФР, йога в гамаках)