Вернуться к тренерам

Бражникова Елизавета


Инструктор тренажерного зала

Направления работы
  • Силовой и функциональный тренинг
  • Снижение веса и улучшение качества тела
  • Развитие силы и силовой выносливости
  • составление программ тренировок и питания
  • МФР

Образование и курсы повышения квалификации
  • Образование: высшее, СФУ ИНиГ
  • Авторский Курс Игоря Ярмола «Формула жиросжигания», г. Красноярск
  • Федеральная школа тренеров «HLS GO», г. Красноярск, обучение по курсу «Персональный тренер»
  • 2008-2016 гг, «ДЮСШ №1» г. Усолье-Сибирское

Спортивные достижения
  • 2-й взрослый разряд по Волейболу