Анастасия Зайцева
О тренере
Тренер
Направления работы
Укрепление мышц , развитие физических качеств: ловкость , гибкость, сила, скорость, выносливость. Похудение, Составление индивидуального плана тренировок, набор мышечной массы
Образование
• Zumba. Сентябрь 2017. Zumba.com
• Pilates gateway 1 mat. Февраль 2019. Pilates by polestar
• Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Март 2019. Уральский институт фитнеса
• Создание online марафонов и чат ботов под марафон. Февраль 2021. Уральский институт фитнеса
• Профессионал по биомеханике. Сентябрь 2021. Алексей Мирко.
• Тренер-преподаватель физической культуры. Ноябрь 2021. Томский государственный университет
• Gateaway studio. Декабрь 2021. Pilates by polestar
• Инструктор адаптивной физической культуры. Адаптивные физическое воспитание в системе образования обучающихся с ограниченными возможностями здоровья. Ноябрь 2022. Волгоградская академия физической культуры
• Организация работы в фитнес клубе и современные фитнес технологии. Ноябрь 2022. Волгоградская академия физической культуры
• Пилатес Часть 2. Ноябрь 2022. Оксана Зеликова.
Спортивные достижения
2 место Fitness Battle 2019. Bright fit. Номинация: фитнес-бикини любители.