Сергей Подгорный

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Направления:

  • Снижение веса тела за счет жирового компонента
  • Набор мышечной массы
  • Увеличение силовых показателей
  • Увеличение выносливости
  • Составление программы питания
  • Развитие сердечно-сосудистой системы
  • Восстановление после травм и тренировки с проблемами ОДА

Образование и курсы повышения квалификации:

Дипломированный специалист КГПУ им. Астафьева по физической культуре и спорту.

Инструктор тренажерного зала/Андрей Староверов, Ярославль

Диетология, гормоны, фармакология/ Юлия Попова, Москва

Тренировки в Тренажерном зале при проблемах опорно-двигательного аппарата/ Андрей Староверов, Ярославль

Спортивные достижения:

Кандидат в мастера спорта по акробатике

наверх