Рустам Нуртдинов

Инструктор тренажёрного зала, персональный тренер

«Если быть, то быть лучшим!»

Направления работы:

  • Снижение веса тела за счет жирового компонента
  • Набор мышечной массы
  • Реабилитация и восстановление
  • Увеличение силовых показателей
  • Увеличение выносливости
  • Развитие гибкости
  • Составление программы питания
  • Функциональный тренинг
  • Развитие сердечно-сосудистой системы

Образования и сертификаты:

  • ITS-team.
  • Фитнесс школа Варвары Медведевой. Диплом (2017) «инструктор тренажёрного зала»
  • Летняя фитнесс школа «exelent». сертификат (2017). «Персональный тренер»
наверх