Полина Толстых

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

«Вижу цель, не знаю препятствий»

Направление работы:

  • Увеличение силовых показателей
  • Увеличение выносливости
  • Развитие сердечно сосудистой системы
  • Снижение веса
  • Функциональный тренинг
  • Развитие гибкости

Образование и курсы повышения квалификации:

-Педагог по физической культуре и спорту КГАПОУ «Дивногорский колледж-интернат олимпийского резерва»
-Специалист по физической культуре и спорту СФУ
-Инструктор фитнес клуба / А.Н. Староверов
-Стретчинг / Д. Желдаков
-Коррекция осанки / Д. Желдаков
-Функциональный тренинг и подвесные конструкции / Д. Желдаков

Спортивные достижения:

-Чемпионка Красноярского края по лыжным гонкам
-Бронзовый призер всероссийских соревнований по лыжным гонкам
-КМС по лыжным гонкам
-МС по служебно-прикладному спорту

Инструкторы тренажерного зала

наверх