Кирилл Панфилов

Фитнес директор

«О чём ты думаешь, тем ты и становишься!»

Направления работы

  • Силовой тренинг
  • Функциональный тренинг
  • Коррекция фигуры и улучшение физического состояния
  • Исправление осанки и развитие гибкости
  • Увеличение мышечной массы, развитие силы и выносливости
  • Занятие классической и современной хореографией с детьми и взрослыми

Программы

  • Deep Stretch, Core&Stretch
  • Yoga в гамаках
  • Functional T, BOSU, P&G SHOCK
  • P&G PUMP, PUMP HARD, Body Low, Body Up, Body All, Body Tonus
  • Cardio Step, Dance Step
  • Jazz Dance, Jazz Modern, Body Ballet

Образование и курсы повышения квалификации

  • Gliding и BOSU / Mindy Mylrea, USA
  • Методика построения групповых тренировок. Силовой и функциональный тренинг / Петр Бешко, Москва
  • Cycle. Кардиотренировки/ Федор Камолов, Москва
  • Сycle workout / Давид Климов, Москва
  • Методика фитнес-тренировки/ Дмитрий Шептухов Smart Fit, Москва
  • Функциональный тренинг. Круговые тренеровки / Дмитрий Шептухов Smart Fit, Москва
  • Функциональный тренинг/ Julio Dieguez Papi, Испания
  • Техника джазового танца/ Чарльз Слендер, США
  • Танцевальная техника «Бродвейский джаз"/ Эрин Крэмер, США
  • Polestar Pilates Gatewey mat 1/ Елена Волкова, Москва
  • Pilates Reformer on mat и Pilates Boot camp / Susanne Goerlitz, Germany
  • Pilates, уровень Basic и Intermediate/ Мария Камаева школа Romana’s Pilates, Москва
  • Миофасциальный релиз/ Елена Волкова, Москва
  • Сертифицированный тренер AntiGravity Fundamentals и AntiGravity Kids / Ксения Симашкина
  • Аэробика и Степ-аэробика. Базовый курс / Оксана Зеликова
  • Комплексный подход к жиросжиганию / Дмитрий Шептухов Smart Fit, Москва
  • Нутрициология, эндокринология в фитнесе и фармакология в фитнесе/ Юлия Попова FPA, Москва
  • Боль в спине. Что нужно знать тренеру? Тазовое дно. Мифы и правда. Анатомические поезда в движении/ Волкова Елена, Москва

Инструкторы групповых программ

наверх